Состояние Потока

В этом состоянии мы перестаем заботиться о внешних наградах, таких как власть или богатство, и совершенно забываем о мнении других людей.

Мы слишком сосредоточены на внешних атрибутах и мнении других людей. Надо научиться вместо этого фокусироваться на внутренних важных вещах, которые приведут нас к сосредоточению на наших собственных интересах и таким образом помогут войти в состояние потока.

Множество людей, которые научились входить в состояние потока, сделали свою жизнь более полноценной, а работу — приносящей удовольствие.

Многие ученые совершили свои самые революционные прорывы в свободное от работы время.

Во многих языках и культурах есть термин, значение которого можно перевести на русский как «кураж» (англ. «in the zone»).

Это чувство — как раз именно то наслаждение, которое появляется, когда вы занимаетесь чем-то, что требует от вас применения ваших навыков, при этом сохраняется баланс между вашими навыками и сложностью, плюс у вас есть ясная цель и немедленная отдача от ваших действий.

Генетически мы стремимся искать удовлетворения базовых потребностей, а не решения проблем

Наше внимание в течение жизни может оперировать ограниченным количеством

информации, и так как этот объем постепенно сокращается, большинство из нас стремится к немедленному удовлетворению желаний в качестве компенсации за неурядицы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.

Мы ищем простых удовольствий вместо похожего, но более труднодостижимого ощущения наслаждения

. (далее…)