С помощью «Адской недели» вы сможете изменить свою жизнь за 7 дней. Этот метод описал бывший спецназовец из Норвегии, а сейчас тренер-психолог Эрик Бертран Ларссен в своем  бестселлере «Неделя без жалости к себе». Это так называемый гражданский вариант испытаний для офицеров вооруженных сил Норвегии. Ларссен называет ее прототипом «идеальной недели», фантазией на тему: «А что было бы, если б я каждый день своей жизни использовал по максимуму?»

Крайне полезный эффект «адской недели» заключается в том, что она дает прошедшему ее мощнейший импульс, толчок к переменам как на физическом, так и на психическом уровне. Она вызывает в организме сильные эмоции, эффект от которых сохраняется на протяжении долгого времени. «Адская неделя» расширяет горизонты возможностей, активизирует скрытые резервы, заряжает энергией и помогает стать намного увереннее в себе. Мы подготовили для вас четкое расписание «Адской недели»: что нужно делать в каждый из семи дней недели. Скачайте бесплатно и действуйте!