Ритмы вашего мозга меняются много раз на протяжении дня. Представьте: вы очень устали, вас клонит в сон. Вы кладете голову на подушку, закрываете глаза и… ваш мозг автоматически переключается на режим работы, позволяющий вам отдохнуть, увидеть сны, набраться сил. Сон необходим, чтобы поддерживать физическое и психическое здоровье, равновесие сил в организме.

 


  2013-2018 © Консалтинговая группа "Консилиум" г.Новосибирск, тел:+7(913)761-46-20, скайп: adovgal, почта: adovgal@yandex.ru