Возможности человека ограничены его сознанием. Посмотрите видео. Даны основные термины курса развития личности в области самогипноза и экстрасенсорики. В курсе будем прорабатывать основные 5 органов чувств:
зрение (глаза),
слух (уши),
осязание (рецепторы кожи),
вкус (рецепторы языка и ротовой полости),
обоняние (нос)
и шестое чувство, которое я называю интуицией, или экстрасенсорное восприятие. Шестое чувство может быть очень сильным, хотя мало кто использует этот дар нашего Создателя.
Хотя большинство из нас и пятью основными чувствами пользоваться умеют достаточно посредственно.
Смотрите первое видео Курса тайных возможностей организма.
1.Дело не в стрессе как таковом. Дело в страхе, что вы не сможете преодолеть этот стресс. Не осознав, как трудности влияют на нашу жизнь, мы не сможем правильно позаботиться о своем теле. Ни еда, ни алкоголь, ни изнурительные тренировки не избавят от негативных эмоций, не исправят сделанных ошибок и не смогут предотвратить печальных событий, которые готовит нам жизнь. Если мы не будем следовать определенным принципам, то покатимся по наклонной грустных мыслей, плохого самочувствия, хронической печали и депрессии.
2.Прежде чем действовать, нужно понять, к какому разряду относится ваша беда. Иначе окажетесь в тупике. Трезвый взгляд на «масштабы бедствия» поможет не поддаться панике и снизить градус эмоций, которые приводят к неправильным действиям. Подумайте, будет ли происходящее так же важно для вас год спустя? Многие причины наших переживаний теряют актуальность уже на следующий день. Разочарования, ошибки и непонимание — неотъемлемая часть жизни, и только вы решаете, насколько сильно это вас огорчает. (далее…)
Это первое упражнение нацелено на то, чтобы освободить внутреннее пространство разума от назойливых, не имеющих значения мыслей. Таким образом, оно позволяет в значительной степени разгрузить голову от «мусора» — второстепенной информации, чтобы в дальнейшем сосредоточиться на главном.
Для начала нужно взять лист бумаги и записать в него все то, что постоянно крутится в голове. Речь идет о навязчивых мыслях, желаниях, планах, идеях и тому подобных вещах. Желательно при записи формулировать предложения как можно более лаконично, обходясь минимумом слов. Не стоит обращать пристального внимания на частности и детали, вполне достаточно изложить суть. При этом запомните: чем больше будет ваш список, тем лучше! (далее…)
Для большинства коучей, психологов, консультантов остро стоит вопрос продажи своих продуктов. И вопрос заключается не в их компетенции или плохом знании своей профессии, просто они еще не полностью осознали процесс продвижения на рынке услуг. Для большинства это остается за гранью своего осознания. Коуч полностью погружен в свой процесс консультирования и просто физически не может выйти за эти рамки и посмотреть со стороны на себя.
Как мы выбираем товар в магазине? Если нам нужно купить мясо, мы отправимся на рынке к мясным рядам, прогуляемся там, сравним цены, вид товара, отношение продавцов и уже решаем у кого купить. Так мы делаем со всеми товарами, и чем дороже товар, тем тщательнее мы выбираем магазин. причем смотрим в первую очередь на специализированные магазины, потом на отзывы о товаре и о магазине. Но почему-то продавая себя как бизнес-консультанта или коуча, или просто специалиста в какой-то области услуг мы предстаем перед покупателем мастером широкого профиля. Я все могу — «и жнец и чтец и на дуде игрец».
Но вернемся чуть назад — как мы выбираем товар — идем в «специализированный магазин» , то есть нужно взять узкую нишу, как говорят занишеваться. И если вы будете продвигаться по узко специализированно нише, то все запросы на эту тему будут ваши. (далее…)
Максимальная концентрация для повышения производительности
В сутках всего 24 часа и за это время нужно успеть сделать немало. Безусловно, существует предел, ограничивающий усилия, которые могут быть реализованы за один день. Тем не менее, нехватка времени не должна быть сдерживающим фактором для достижения целей. Добиться большего можно, увеличив продуктивность, которая зависит от улучшенной концентрации.
Как сконцентрироваться
Сосредоточение внимания на задаче — самый надежный способ максимально использовать ограниченное время. Улучшить эффективность фокусировки можно многими способами. Исключая непродуктивные или стрессовые факторы, получится сосредоточиться на важных задачах. При этом нужно всегда держать в поле зрения долгосрочные цели, одновременно выполняя текущие задания в определенный для них срок. Таким образом, удастся сохранять мотивацию к достижению большего и, в конечном счете, значительно повышать производительность и шансы на успех.
Способы улучшения фокусировки на выполнении задач
Существуют 4 простых способа улучшить фокус:
не позволяйте разуму обмануть Вас;
сокращайте список дел;
создайте расписание для незначительных, но важных вещей;
делайте самое сложное в первую очередь.
Пройдемся вкратце по каждому из этих пунктов. В первую очередь, правильно используйте свой разум. Нужно иметь в виду, что он склонен вводить Вас в заблуждение и заставлять переоценивать или недооценивать собственные возможности. Ваш ум способен обмануть Вас, предложив выполнить задачу за меньшее время, чем обычно. Эта ошибка заставит выделить два часа на выполнение задания, которое может занять до пяти часов, что сильно истощит энергию. В конце концов это демотивирует до такой степени, что можно и вовсе перестать планировать свой день. Выясните свои настоящие сильные и слабые стороны. Точно оценивайте объем работы, учитывайте свою скорость и составляйте планы соответствующим образом.
Хорошей привычкой является составление списка ежедневных дел. Но не включайте в него все мелкие задачи, которые будут лишь отвлекать внимание. Вместо этого создайте небольшой список из 2-3 наиболее важных дел и отведите достаточно времени для каждого из них. Всегда старайтесь составлять краткий список. Не перегружайте его тем, что не добавит производительности.
Отдельное расписание стоит сделать для мелких задач, без которых не обойтись. Существует много вещей, не добавляющих продуктивности, но всё же необходимых. К этой категории относится проверка комментариев на сообщения в социальных сетях, просмотр новостей, ответы на телефонные звонки и электронные письма. Всё это потребляет много времени, но избежать таких действий невозможно. Выделите время для них, сделайте их частью расписания и придерживайтесь установленного графика.
Поставьте самые трудные дела в первую очередь. Инстинктивно мы стараемся отложить самое сложное, оттягивая трудный момент. Но то, чего мы избегаем, крепко держится в уме, нарушая внимание. Выполните такое дело первым. Это повысит уверенность и позволит сосредоточиться на других вещах на протяжении оставшейся части дня. Кроме того, незамедлительное выполнение сложных заданий способно сэкономить время на полезный досуг
Представляю сеанс №3 регрессивного гипноза, который поможет еще больше погрузиться в прошлые состояния вашей жизни. Находясь в измененном состоянии сознания вы еще лучше сможете испытать эмоциональную составляющую ваших предыдущих жизней.
Во время регресса вы попадете в прошлую жизнь, где узнаете человека, которого знаете в этой жизни. Для этого вам надо будет назвать имя этого человека и вы отправитесь в ту жизнь, где знали этого человека.
Хочу вас сразу предупредить, что гипноз это нечто похожее на состояние, которое испытывает человек перед пробуждением и перед засыпанием. Вы еще не проснулись — досматриваете сон, и в тоже время уже осознаете, что это просто сон. То же самое и в гипнотическом состоянии, вы не теряете сознание, не улетаете на небеса, у вас остается практически ясное сознание и вся разница с бодрствованием только в фокусе внимания. То есть вы также все осознаете и понимаете, как будто задумались читая книгу, или погрузились в свои воспоминания. Только вы сосредотачиваетесь на предлагаемой вам теме погружения. Вы самостоятельно можете даже не заметить, что находились в состоянии гипноза.
Чем чаще вы будете тренировать погружение в гипноз, тем легче и быстрее вам будет достигать нужной глубины погружения и тем легче вы будете видеть нужные события.
Я думаю надо сказать и об одной особенности погружения в состояние гипноза. Если вы начнете самостоятельно быстро и глубоко погружаться в состояние гипноза, то и люди владеющие элементами гипноза, также легко смогут вас загипнотизировать. Поэтому профессиональные гипнотерапевты, после достижения нужного результата проводят блокировку, чтобы другие не смогли вас быстро погрузить в транс и воспользоваться вашим состоянием. Самостоятельно же тоже желательно добавить в конце серии погружений фразу — утверждение, что вы постоянно четко отслеживаете ситуацию и при попытке вас загипнотизировать вы начнете громко смеяться.
Хочу пожелать вам приятного погружения. если же вам нужна консультация по устранению страхов, фобий, внутренних конфликтов, вы можете оставить сообщение в комментариях или добавиться в скайп adovgal.
Если вы прослушали сеанс регрессивного гипноза №1, который был подготовительным для настоящего сеанса, то можно смело приступать с прослушиванию этого. Возможно, было бы гораздо лучше и продуктивнее записать этот текст своим голосом и потом уже прослушивать, поскольку только вы сами можете откорректировать сеанс под себя: скорость, тембр, высоту и др. Все эти параметры довольно индивидуальны и при живом общении гипнолог подстраивается под каждого клиента.
Однако получить опыт путешествия в свое прошлое можно и с помощью этой записи. И все, что для этого нужно ваше желание и усердие. Отнеситесь к прослушиванию записи как к игре, в которой постарайтесь максимально вжиться в роль гипнотизируемого человека. Результат будет потрясающим.
Вы будете полностью осознавать происходящее. Метод саморегрессии позволит вам пережить события этой и прошлых жизней вполне осознанно, как будто на экране телевизора. Вы будете ощущать свои мысли, эмоции, слова и действия вполне реально. За кадром восприятия останутся ощущения на физическом плане. То есть если вы где-то участвуете в сражении, в драке или другом физическом контакте, то боль от получаемых травм вы не почувствуете.
Вы можете пережить в процессе регрессии предыдущую смерть или рождение и в полной мере испытать все море эмоций от этого опыта, но без физических неудобств. Пользуясь методом саморегрессии вы будете управлять собой, своим сознанием и если для вас какой-то жизненный эпизод будет не приятен, вы по своему желанию можете его пропустить, перейти в другое время, в другую жизнь или просто выйти из гипнотического состояния.
Это состояние можно использовать по-разному. Можно просто развлекаться исследуя переживания из прошлой жизни. А можно и получать знания о своей прошлой жизни. Зная свое прошлое гораздо проще разобраться с настоящим. Наверняка вы уже знаете, что то что мы имеем сейчас — это результат того, что мы делали вчера. И если в настоящее время у вас возникли трудности, проблемы и вы не знаете откуда растут ноги, то вы просто погружаетесь в состояние регресса и задаете себе соответствующие вопросы и перемещаетесь в нужное место и время. Просмотрев нужное событие вы увидите корни проблемы, а это уже предмет для работы над собой. Ведь если в прошлом вы нашли негативное событие, из которого вы сделали какие-то не правильные выводы, суждения, убеждения, то достаточно мысленно переписать это событие, чтобы исход его стал позитивным. И тогда ваше настоящее начнет изменяться. Вы в прошлом меняете свои убеждения, а в настоящем происходят настоящие чудеса. При правильной проработке результат проявляется в настоящем мгновенно. Всего сеансов 4. Слушайте их по порядку.
Если вы не хотите утомлять себя освоением новых техник или вам просто сложно это делать, вы можете записаться на проработку своих убеждений, заполнив анкету, скачав ее в сайтбаре или просто добавиться ко мне в скайп adovgal. И после согласования времени мы по скайпу проработаем ваше убеждение. Как понять, что вам надо что-то проработать? Да просто. У вас что-то не получается, хотя вы все делаете правильно, или вас что-то беспокоит, вы об этом говорите своим друзьям и знакомым, надеясь получить дельный совет. Прорабатывать можно все сферы вашей жизни, а соответственно и улучшать их.
Один сеанс я провожу бесплатно. За один сеанс устраняется обычно одно препятствие на пути к вашей счастливой жизни. Пишите комментарии, оставляйте отзывы. Здоровья всем и удачи.
До 90% людей способны воссоздать картину прошлых событий. Первый сеанс гипноза переведет вас в измененное состояние сознания для подготовки к путешествию в прошлое. В этой записи идет подготовка к путешествию. Очень важно слушать записи по порядку. Метод саморегрессии позволяет погрузиться в переживания своей прошлой жизни и смотреть ее как кино.
Тем более, что регресс идет не только в настоящей жизни, но в прошлые жизни. Вы можете наслаждаться просмотром прошлых событий и одновременно находиться в гуще событий. (далее…)
Эта книга о том, как научиться осознанно менять свою жизнь, используя собственное воображение. Мы очень часто относимся к жизни, как к испытанию, ждем трудностей и испытаний, посылаемых нам судьбой. И в конечном счете сами привлекаем все это в свою жизнь. Шакти Гевайн в своей книге объясняет, как легко и просто изменить мысли, подход, а значит и свою жизнь к лучшему. (далее…)
Свежие комментарии