Список ощущений для проработки!Внимательно ознакомьтесь с таблицей. Посмотрите какие ощущения вы можете применить к себе.
Что откликается у вас. Затем задайте себе простой вопрос: «На сколько процентов данное ощущение
влияет на мою жизнь?»  или можно «На сколько от 1 до 10 это ощущение мешает мне жить? (зарабатывать,
чувствовать радость жизни, чувствовать себя нужным, здоровым, счастливым, востребованным и т.д.)

Если ответ на Ваш вопрос будет любой кроме 0, то вам стоит проработать данное ощущение. Освободиться
от него. Отпустить его. Главное работать над собой постоянно. Наша голова, как и компьютер постоянно
засоряется оставшимися обидами, разочарованиями, негативными эмоциями, незавершенными делами.

И вместо того, чтобы ощущать радость жизни, мы по умолчанию занимаемся «самобичеванием» или
просто гоняем одни и те же мысли по кругу, не давая место новым эмоциям и ощущениям.
Может не достаточно ясно выразился. Возьмите компьютер — через некоторое время он начинает работать
медленнее. а если долго его не чистить, то уже просто зависает на простых программах. Так и у нас. Посмотрите
как с возрастом нам уже мало, что интересно. Что-то новое мы стараемся не использовать. Нам трудно двигать
«шариками» и «роликами» и лучше использовать то, что можем делать автоматически. То есть не включая даже
свои мозги.
Почему говорят что мы используем мозг на 5% процентов. Так это как раз из-за того, что мы наработали в течение
жизни программы поведения на все возможные случаи жизни и передали управление своему телу.
То есть мозг уже не работает при возникновении какой-то ситуации. Уже не образуются новые нейронные связи
для решение той или иной задачи. А происходит простая идентификация ситуации, находится наиболее подходящая
и включается сценарий поведения.  И это все идет на автомате, мы этого не осознаем.
Почему советуют постоянно что-то менять в своей жизни? Да только для того, что заставлять мозг работать, а не
превращаться в движущиеся овощи.
Работайте над собой постоянно. Только так можно полноценно жить и наслаждаться жизнью.
Всем удачи и процветания.

P.S. программ проработки много. Можно разговаривать с состоянием, одушевлять его как живой организм,
представлять в виде образов и отпускать из своего тела, делать упражнения, дыхательные практики,
простукивать тело, использовать аффирмации, медитации, гипноз, Состояние Кандыбы (СК), техники НЛП и много
чего другого.
Если нужна моя помощь в решении проблем обращайтесь через форму обратной связи!!!

Агония

Безнадежность

Безумие

Беспокойство

Беспомощность

Бессодержательность

Боль

Боязливость Боязнь

В ловушке В ужасе Возмущение Вина

Возмущение

Враждебность

Встревоженность

Вялость

Гнев

Горе (или глубокое горе)

Горе поражения

Дезориентированность

Депрессия

Заброшенность

Загнанность в угол

Замешательство

Запуганность

Застенчивость

Злоупотребление

Игнорирование

Изможденность

Измученность

Изнуренность

Испуг

Истощенность

Лень Недисциплинированность

Недоверие

Недостойность

Незначительность

Нелюбовь

Ненужность

Необоснованность Неприязнь

Неразумность

Несчастье

Нетерпение

Неуверенность

Неуклюжесть

Нехорошее ощущение

Меланхолия

Неадекватность

Негодность

Никчемность

Обескураженность

Обеспокоенность

Обманутый

Обремененность

Одиночество

Озадаченность

Опустошенность

Осквернение

Оскорбленность

Осторожность

Отвращение

Отсутствие понимания

Отсутствие признания

Отчаяние

Ощущение изолированности Ощущение использования

Ощущение иссушенности

Ощущение малообеспеченности Ощущение наказания

Ощущение обмана

Ощущение опасности

Ощущение отчужденности

Ощущение себя жертвой

Ощущение странности

Ощущение терпения придирок

Ощущение травмированности Ощущение уязвленности

Печаль

Подавленность

Подозрительность (к себе или другим)

Поражение

Порицание (себя или других)

Потерянность

Потрясение

Предательство

Презрение

Приступ страха

Пристыженность

Ощущение ведомости

Ощущение деградации

Ощущение заброшенности

Притворство

Пустота

Разбитое сердце

Разбитый

Раздавленность Раздражение

Разочарование

Разочарованность

Рассеянность

Расстройство

Скука

Смущение

Сожаление

Сомнение

Страдание

Страх

Стыд

Тоска

Тревога

Удрученность

Ужас

Утомление

Уязвленность

Хуже некуда

Чувство манипулирования

Чувство неопределенности

Чувство несправедливого обвинения

Чувство обиды

Чувство подавления

Чувство поражения

Чувство потери

Чувство преследования

Чувство уязвимости

Ярость

  2013-2020 © Консалтинговая группа "КОНSИЛИУМ" г.Новосибирск, тел:+7(923)141-46-20, почта: support@as-coach.ru